Набор эспандеров Mini Bands
1 765 руб./шт
Достаточно
Нашли дешевле?
-
+
В корзину
Купить в 1 клик
Рассчитать доставку
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Описание
Способы и области применения резиновых петель очень разнообразны и ограничены только вашим воображением. Вот некоторые из них:
- Тренировки с отягощениями (пауэрлифтинг, тяжелой атлетика, бодибилдинг)
- Отработка техники в единоборствах и армрестлинге
- Помощь в освоении упражнений, использующих в качестве нагрузки вес собственного тела (подтягивание на перекладине, отжимания на брусьях и др.)
Особенности ленточного эспандера Mini Bands:
Специализированное производство на медицинском оборудовании, обеспечивающее долговечность и прочность эспандера;
100% латекс, проверенный на медицинском оборудовании;
Компактные размеры;
Идеально подходит для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов;
Отлично вписывается в женский тренинг;
Специализированное производство на медицинском оборудовании, обеспечивающее долговечность и прочность эспандера;
Простота использования;
Полная безопасность, в отличие от классических отягощений;
Может рассматриваться в качестве полноценной замены штангам и гантелям;
Эспандер не вызывает аллергических реакций и кожных раздражений, даже при активном пользовании;
Комплект состоит из четырех эспандеров разного сопротивления;
Не требует покупки дополнительного тренировочного инвентаря и аксессуаров;
Доступная стоимость и гарантия качества;
Можно заниматься дома, на улице и даже в фитнес центре, дополняя классическую тренировку.
Резиновые эспандеры против штанг и гантель
На сегодняшний день физиотерапевты всего мира сошлись на одном – штанги и гантели нельзя назвать идеальными отягощениями для развития фигуры, так как они обладают чрезмерно большим количеством недостатков, в частности это высокая травмоопасность и что не менее важно – неверная биомеханика выполняемых упражнений, которая не свойственна скелетной мускулатуре человека и суставно-связочному аппарату.
Особенно данные недостатки проявляются в женском силовом тренинге. Неверные точки приложения, опоры и нагрузки при выполнении упражнений с гантелями и штангами способствуют неверному развитию мускулатуры у женщин. Наблюдается рост мышц по мужскому типу – с сильными мышцами кора, пресса и позвоночника, что визуально ведет к расширению талии, утолщению передней поверхности бедра и т.п.
Разумеется, проблема не столь страшна, и многие девушки стремятся именно к таким физическим кондициям, но это отнюдь не единственный недостаток классических отягощений. Из-за неверной биомеханики движений на фоне силы притяжения, мускулатура активируется на 100% только в незначительной части рабочей траектории. Грубо говоря, лишь 20-25% общего движения идет на пользу мышцам, все остальное попросту не вносит существенный вклад в развитие мышц и расход энергии.
В итоге женщинам приходится работать на износ «до отказа», дабы хоть как-то нагрузить мышечные клетки. Такой метод тренировок не подходит для женского тела, так как девушки обладают слабыми связками и суставами, которые довольно быстро портятся на фоне таких физиологических стрессов. Вот почему принято считать, что силовой тренинг вредит женской фигуре и суставам в частности. Разумеется, это довольно утрированное высказывание, но все же стоит признать, что оно имеет правдивые корни.
Как сделать тренинг безопасным для женщин
Самое простое и логичное решение – устранение негативной нагрузки и соответствующих условий в силовом тренинге. Прежде всего, следует убрать отказной тренинг и большие рабочие веса. Такой метод тренинга подходит только мужчинам.
В методологии фитнеса существует несколько способов реализации безопасного женского тренинга. Все они основываются на минимальных нагрузках с высокой интенсивностью. Проще говоря: небольшой вес отягощений вкупе с функциональной нагрузкой и малым временем отдыха между подходами позволяет эффективно сжигать калории и тем самым обретать желанную фигуру.
В большинстве случаев для этого применяются различные блочные тренажеры, которые создают непрерывную нагрузку для мышц по всей амплитуде движения. Наверняка вы видели видео-тренировки профессиональных спортсменок, применяющих различные манжеты для крепления ног и рук на тросе блочного тренажера. До недавних пор это был один из самых эффективных методов тренинга в женском фитнесе. Но теперь все изменилось.
Преимущества резинового эспандера Mini Bands
Не так давно индустрия тренировочных аксессуаров пополнилась уникальной линейкой продуктов на основе резиновых лент и петель TRX. Все они преследуют единые цели – безопасность тренинга и замена классических отягощений в лице штанг и гантелей.
В женском фитнесе особую популярность обрели ленточные эспандеры Mini Bands – это миниатюрные аналоги резиновых лент замкнутых в одну петлю. Несколько таких эспандеров позволяют сымитировать любое изолирующее и даже базовое упражнение без применения штанг и гантель. При этом биомеханика упражнений остается анатомически верной. Даже тросовые блочные тренажеры не могут тягаться с Mini Bands по этому показателю, равно как и с другими резиновыми эспандерами, так как в тренажерах лишь одна точка крепления и одно направление, в то время как эспандеры можно расположить под любым углом, не боясь влияния силы притяжения.
Именно данный факт рассматривается в качестве главного преимущества Mini Bands в рамках женского фитнес-тренинга. Особенно такие свойства полезны в тренировке ног. Mini Bands - это своеобразные переносные блочные тренажеры, лишенные их недостатков. Однако справедливости ради следует отметить, что Mini Bands не могут полностью заменить все отягощения из-за своих миниатюрных размеров. Они подходят для узкоспециализированного тренинга, а для базовых упражнений лучше подходят обычные резиновые эспандеры не замкнутые в петлю. Пожалуй, это единственный недостаток таких трубчатых эспандеров.
Благодаря компактным размерам и отсутствию необходимости использовать другой спортивный инвентарь вы можете тренироваться с таким эспандером в домашних условиях, тем самым полноценно заменив утомительные походы в фитнес-центры.
Производство Mini Bands
В отличие от многих конкурентных фирм данный вид эспандеров производится из 100% латекса на базе специализированного медицинского оборудования. Метод наложения обеспечивает равномерный коэффициент натяжения в любой точке эспандера, что в свою очередь положительно влияет на биомеханику любых упражнений с Mini Bands.
Премиум качество и долговечность – именно так можно охарактеризовать Mini Bands с производственной точки зрения. Также важно отметить хорошую комплектацию – целых 4 эспандера с разным сопротивлением. Суммарно они позволят создать любой вид нагрузки, от аэробной до силовой. Кроме того, вариативность нагрузки положительно сказывается на планировании тренировочного процесса.
Характеристики
Вид спорта: все +фитнес+функциональный тренинг+реабилитация
Тип: эспандер тренажер
Материал: латекс
Производитель: Hvat
Возраст: все +дети
Пол: все+женщ
Страна: Китай
Размер: 25*5 см
Варианты оплаты и доставка
Варианты оплаты:
- курьеру наличными;
- онлайн оплата через ПАО Сбербанк;
- по карте или наличными в пунктах самовывоза.
Дата доставки: от 1 дня.
Самовывоз: Москва - сегодня (после подтверждения наличия)(г. Москва, улица Большая Юшуньская, дом 1а, корпус №7 ТЦ "Севастополь", 2-ой этаж, пав. №202)
Варианты доставки по Москве:
- по Москве (до 10 кг) от 1-го дня - 300 руб.
- доставка за МКАД (до 10 км, 10 кг) от 1 дня - 500 руб.
Доставка по России:
- предоплата 50% - от 500 руб.- СДЭК, Деловые линии, ПК, ЕМС и др.
- по тарифам ТК.
Отзывы
Светлана
|
Резинки отличные, качество супер. Пришли за 4 дня через боксберри. Качественные и не бракованые. Резинки разных цветов и силы, надежные, можно заниматься на ноги и на руки. Советую всем. Давно хотела приобрести, сейчас жалею что раньше не купила. |
Владимир
|
Все отлично, соответствует описанию. Использую для растяжки, очень тугие, не рвутся сколько не старался. Обычно мне хватает на несколько занятий, а эти уже второй месяц держатся. Хочу заказать второй комплект для подруги. Храню в одном мешке, не слипаются между собой, без запаха.
|
Марина
|
Все резиночки целые, упакованы аккуратно. До этого пробовала сэкономить и заказывала из Китая. Небо и земля просто по качеству. Не жалею, что купила. Инвентарь должен быть хорошим, иначе все старания на смарку. Спасибо за консультацию (выбирала из нескольких вариантов) и быструю доставку!
|
Оставить отзыв
Задать вопрос